Als eine außergewöhnliche Kombination aus "Mountainbike" und "Skaten" ist diese freudvolle, ästhetische und neue Art der sportlichen Betätigung zu verstehen. Die Bewegungen und Techniken sind schnell erlernbar und gleichen dem Skating-Stil des Skilanglaufs. Der bewusste Stockeinsatz durch die Arme unterstütz das schonende Ganzkörpertraining. Individuell können dabei Tempo, Effektivität und Belastung gesteuert werden.
